自分をみつめてみて♪*Kin56

MAYA*マヤの叡智

今日はどんな日?マヤ暦
Kin56 銀河の音4 黄色い戦士 赤い空歩く人 

・自問自答してみましょう
・自分を見つめ直す日

今日はKIN56 
「黄色い戦士」は自己との戦い、自問自答で学び続けていく紋章です。

ついつい人の意見に右往左往、流されてしまいがちの日々ですが、本当に大事なこと、自分の望みは自分にしかわかりませんね。自問自答して、自分の答えに誇りを持って生きていけば、たまにくるざわつく感情も人のせいにせず、自信を持って進んでいけると思います。

ポイントは頭で考えたことだけで割り切ろうとしないこと。しっかり内省して自分の心の声を聞いてみる。そして割り切れないことにも関心を向けてみましょう。小さいこともにも感謝ですね♪

そして今日は音4
探求すること、掘り下げて考えることがテーマです。自分を見つめ直すのにぴったりですね♪

自分を見つめるってなかなか難しく捉えがちですけど、目をつぶってリラックスするだけでもいいと思います。訓練としては、リラックスした状態で「ぽん」と湧いてくる問いに、答えてみる。考えてではなく軽やかにぽん!ぽん!という具合に。これって訓練でかなり磨かれるようですよ♪

最近の私がハマってる本は
人生を自分で見通す力をつける 透視レッスン

自分と向き合うきっかけになりますのでよかったら読んでみて下さい。


今日まで「地天泰」
自問自答してどんな自分が見つかるかな♪

昨日私は、友人に頼まれてサロン撮影のお客様モデルをしてきました。自分の裸や背中を写真で見ることなどなかったので恥ずかしかったのですが、「美」や「健康」の意識はまずは現状を知ることからと感じました(汗)ダニのブツブツも含め、しっかり自分と向き合います♪

みなさまにとって素敵な1日となりますように♪

GAIA&Body Navigator*MARI

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