自分自身を愛して*Kin30

MAYA*マヤの叡智

Kin30 銀河の音4 白い犬 青い手

・気遣い、誠実、愛と許し
・周りの人を愛し許しましょう
・まずは自分自身を許しましょう

おはようございます♪
珍しく朝一番にアップできました♪

マヤのリズムで生きてますと

自分の集中すべきタイミングと
それは今しなくていいよ〜という瞬間が
ふっとわかるようになってきました。
(やっとですが)

大事だと思う事は
自分の感情、心の声を
しっかりキャッチする事

例えば昨晩も
ネットの整理をしようと思いながら、
ベットにゴロンとなりコロコロしてしまい
気がついたらねむたくて寝てしまった。
(断食してからねむり病のように眠い)

昔の私だったらそこで
『計画通り頑張ってやらなきゃ!』
『コロコロしてる自分はダメな自分!』
『眠いのを奮いたたせて机に座る。』

と無理やり座るも
ねむねむねむ〜とうたた寝。

全然感情の声
聞いてあげれてなかったんです。

コロコロする事は私の至福タイム充電期間であり、ねむい〜というのは大切な体の声

まずは
しっかり聞いて、自分の感情を認めてあげる事。

そんな訳で
昨晩も気がついたらコロコロしているうちに寝てしまった訳ですが、、、

3時に目が覚めた!
手作り酵素ジュースとお水を飲んで頭が冴えまくる。

サクサクネットの作業が進み
ホームページのメニューとスクールや講座情報の形が出来上がってました。

そして朝日をみて深呼吸して
今ブログを書いています。

といっても途中で閃いたら
作業をやめて他の事をしてしまったり。
(集中力があるようなないような)

もし頑張って夜な夜なやってたら
そもそも進まないし、起きてからも調子がいまいちだったのだろうと思います。今はマヤのリズムを意識してただただ自分を感じてしたがってみる。そうすると進む道が見えてくる事を感じています。

もちろん個人差はあるでしょう。
私は幼少期、小田荘という大叔母のアパートで育ちました。
縁側の前には祖父の畑が広がり、
その裏は田んぼにカエルの声

暑くなる前の早朝4時過ぎには祖父が畑に来て
作業をするので、私も一緒に起きて畑で遊ぶ。

畑には井戸や葡萄棚、ざくろにイチジクと果物も豊富で、両手に虫をいっぱいにぎり、泥んこになって、シャワーを浴びてから幼稚園に行く生活。

これが私のベースだとしたら
そりゃ朝に閃くわけです♡

もちろんそれぞれのペースがあり、
夜が得意な人もいますし、正解はありません。

大事な事は、自分の声や感情をしっかりキャチして
自分のリズムをつかむ事だと感じています。

文章書くのが苦手な私が
なんとかブログを毎日続けられているのは
朝の時間の活用は大きなポイントだと思います。
それが私のリズム。

そして不特定多数への発信ではなく、
目に見える方に向けての発信なら比較的書ける!
という事にも気がつきました。

ご縁をいただき出逢ってくださり
今こうしてかけることに感謝いたします。

皆様も是非
自分のリズム
感情や声を聞いてみてください。
それは病気の薬にもなるくらい大切な事なのです。

今日はKin30
とても真面目で日々真剣に向き合ってる友人のキンバースデー

「白い犬」
真面目で家族思い
愛する事が自然にできる人なのですね。

しかしその真面目な想いが時として
不正や違う事を許さなかったり
それで自分がストレスを抱えてしまったり。

本当に素敵な紋章なのですから
まずは自分自身を許して愛してあげてくださいね。

愛する事が自然にできるのですから
まずは自分を愛してね♡

そして今日は音「4」
極性キンでもありますので

しっかり掘り下げて
ひとつひとつ確実に進んで行くのも良いと思います。

長くなってしまいました。
(のってるから笑)

どうぞ良い週末、お盆休みをお過ごしくださいね。

GAIA&Body Navigator *MARI

息子、タイへ渡る。
このシリーズ&写真が楽しみ〜と言ってくださる方がいるのでこちらも写真をアップ。すっかりタイ人の彼、楽しくてしょうがないようです。英語も通じない地域でもコミュニケーションバッチリ。体調万全。

そうそんな彼の特技といえば、、、
健康な事!!(笑)

いるでしょ。
学年に一人は年間半袖半ズボンだった子。
そうそれが彼。もちろん小中学と皆勤賞
歯ブラシもろくにしないのに中3の時は健歯児童で学校代表に選ばれる。
健康な体って全ての土台なのだと思います。

彼はよく、落ちた物を食べてた(笑)
小学校の頃野球のお昼休み、友達からもらったおかずを地面に落とし(スパム。普段我が家では出ないから彼にとってすごく嬉しい)泥だらけのスパムを口に頬張り、泥をむしゃむしゃする姿にひかれた経験あり。幼少期は自然が大好きで(私の野草酵素や野草料理の影響もあり)たんぽぽや木の実を食べながら遊んでいるような子。

そんな彼はやはり
かなり現地の生活をしてますが、今の所お腹も壊してないようです(笑)

落ちた物を食べる事が良いかどうかは別として、自己免疫があればどんな菌でも調和できてしまうのですね♪そして健全な体と心は前向きな精神を宿します。体調悪いだけでも本当に凹みますものね。さてどんな体験をして帰ってくるかな。


そういえば私も
今年に入り胃痛に悩まされていまして、もうこれは重篤な病気ではと病院で胃カメラを飲むも
「こんなに美しい胃は久しぶりに見ました〜」と・・・・
機能性胃腸障害で一時的に胃の動きが悪くなり胃痛を起こしていましたが、その影響は胃の細胞を変性させるほどではなかった。これも免疫の成し得る技ですね。とはいえ体の声を聞くことは大事。たまには病院も行かないと。。。

そんな我が家の必須アイテムは
☆父の癌をきっかけに癌コントロール協会に出会い飲み始めた青汁(20年間同じもの)
癌コントロール協会とは
我が家が20年飲んでる青汁
ボタニックラボラトリー
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☆水素水サーバー(ケイ素、テラヘルツ入り)
治療家の先生もおすすめするサーバー。
テラヘルツの影響で水筒などに入れても水素が抜けない!飲み放題なので飲み水はもちろん、野菜洗浄、お米とぎ、そうめんのお水、植木のお水、化粧水、水素水パック1年半使って、是非オススメしたい一品です(エビデンスはあまりかけないのですがありますよ)
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かれこれ14年目に入った手作り酵素
これ欠かせない。何より14年間続いている事が全てですね
こちらもまたご案内しますね♪

商品の紹介文まで書いてしまった。
ではでは〜

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